Hallo Andre Habe erst heute, also nach gut 2 1/2 Jahren!! Deinen Bericht vom Silvesterlauf 2008 in Dinslaken gelesen, Deine faire Berichterstattung ehrt Dich. Klar war für mich ´ne Menge Glück dabei, aber in meinem Alter muss man an Platzierungen mitnehmen, was man kriegen kann.
Seit Mitte letzten Jahres lässt meine Lauf-Performance zu wünschen übrig. Vermutlich ist dein Hinweis auf stupides Kilometer-Kloppen genau richtig, aber wenn ich an Tempo-Training denke, wird mir schon jetzt ganz anders. Vielleicht sollte ich die Sache tasächlich mal analytischer angehen.
mein neuer DS-Trainer ist hervorragend. War ein sehr guter Kauf. Läuft schnell...Hoffe du bist noch zu deiner Trainingseinheit gekommen? Vor lauter Quatschen... Bis bald
Sabine
Kommentar: Ja hi Sabine,
vielen Dank für dein Feedback und den Eintrag in mein GB. Freut mich, dass die Treter dich beim schnellen Laufen unterstützen und von der Größe her auch ok sind.
Bis dann.....
André
#21 Timm W.28.04.2009 - 21:44
Hallo Andre\
Vielen Dank für die Diagnostik und die Planung! Fühle mich bestens betreut und in guten Händen!!!! Kann nur meine uneingeschränkte Empfehlung aussprechen!
Timm Timm
#20 Thomas Herbrecht20.01.2008 - 21:05
Hallo Andre, wünsche dir gute Besserung, hoffe, Du hast das Schlimmste überstanden...?!!! Thomas
Kommentar: Hi Thomas! Vielen Dank für die Besserungswünsche. Diese Woche war schon ganz ok und ich bin wieder gut in\S Training gekommen. Leider sind für mich die Kreis Cross ausgefallen und die LVN Cross werde ich auch nicht laufen. Dafür aber als Trainingsläufchen den Cross in Voerde und die 3.000 in der Halle.
Bis dann....
#19 der andere dicke06.01.2008 - 11:38
ja erstmal frohes neues usw...
es läuft ja wieder bei dem kleinen dicken, alle Achtung, richtig schnell ist er wieder. Ich werde jetzt auch mal wieder anfangen, da ich mich gestern für die kleine ASV Serie gemeldet habe, sind ja noch 4 wochen bis zum Start. Also ab Montag 3x Woche trainieren und die 88 Kg abbauen, dann sind auch wieder 20\ für den ersten Lauf drin.
Hallo Claudia und Andre`, hoffe Ihr habt ein paar ruhigere Tage!! Schöne Weinachten!! ....Und falls wir uns Silvester im Averbruch doch nicht sehen...guten Rutsch ins neue Jahr!! Daggi und Jörg
Hallo Claudia und Andre, die R(h)einknaller wünschen euch ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins Jahr 2007. Bei uns sind alle von euren tollen Angeboten und der super Beratung begeistert. Stellt euch also im neuen Jahr auf einige weitere Sportartikelkäufe der Knaller ein . Weihnachtliche Grüße im Namen des Lauftreffs, Daniel
Hallo ich bin zum erstenmal auf dieser seite,ich bin auch ein Sportsfreund des laufens. Ich stamme aus Thüringen,mein Verein ist Hsv Weimar. Wohne in Blankenhain 99444 oststr.10 Laufe von 5 km bis Marathon alles,vieleicht lerne ich auf diesen Weg neue Lauffreunde kennen! Bis bald reimund.
wir vom Lauftreff R(h)einknaller bedanken uns ebenfalls für den super Link auf eurer Seite. Eure Homepage ist klasse und es sind ein paar Spitzen-Angebote dabei.
Wir wünschen euch für eure anstehenden Wettkämpfe viel Spass und Erfolg.
Viele Grüße Daniel, Webmaster Lauftreff R(h)einknaller
#11 Claudia28.09.2006 - 09:14
Hallo liebes Sportamil-Team! Vielen Dank für die Glückwünsche. Ich hoffe, dass ich in den letzten 2 verbleibenden Jahren der Frauen-HK noch einige gute Platzierungen und vor allem Zeiten erlaufen kann. Danke für die tolle Trainingsunterstützung! Gruß Claudia
Hallo Andre\und Claudia, ein dickes DANKESCHÖN für die tolle Trainingsbegleitung!!!!Habe mich in Oedt beim Bahnlauf(5000m)prima gefühlt.Bin eigentlich schneller angegangen,als ich mir vorgenommen habe.Nur der Endspurt ist noch nicht ganz mein Ding!Aber das bekomme ich best.auch noch hin!Wenn ich nicht erkältet gewesen wäre,hätte es beim 10Km-Lauf in Hamminkeln auch besser geklappt!Freue mich schon auf die Marathon-Vorbereitung im nächsten Jahr!Bis bald...Jörg
Danke!